岡山在住40代の知恵を種にしてお届けします。

岡山在住40代の知恵種袋

: 飲み物
きなこ牛乳は太るの？ダイエットしているのに太ったら困るんだけど
2020/5/25
きなこ牛乳を最近毎日飲んでおります。飲んでいる理由は健康に良いと聞いたから。調べてみても健康に良さそうな感じがしました。 24時間スーパーに行くと、きなこが安く売っているので大量に購入しました。産地が ...

: 食べ物
きな粉餅は太るの？カロリーは？きな粉餅は大好きだけど太りたくない
2020/5/25
きな粉餅はおいしいですよね～。もち米を実家からたくさん頂いてあまらしていたので、きな粉餅に挑戦してみました。自分で、もち米を炊いてきな粉餅を作ると格別においしいです。もしかしたら市販のきな粉餅よりも ...

: 食べ物
さつまいもの栄養の特徴は何？おならが出るのは何故？
2020/5/25 野菜
さつまいもって秋の味覚ですよね。秋と言えばさつまいもです。さつまいもの旬は9月から12月と言われております。主な産地は、鹿児島や茨城、千葉などです。秋になるとさつまいもを我が家ではたくさん食べます。 ...

: 食べ物
小松菜の保存は冷蔵庫がいいの？それとも冷凍庫？保存できる期間は？
2020/5/25 野菜
小松菜を実家からたくさん頂きました。たくさん頂くのは毎度のことうれしいのですが、保存しないとすぐに痛んで葉がしおれてきます。小松菜は痛みやすい野菜で葉がしおれやすいのです。数日ほったらかしにしていたら ...

: 食べ物
人参の保存は半分の場合どうすればいいの？半分だけ使うときあるよね
2020/5/25 野菜
人参はカレーやシチューを作るときにとても大切な野菜です。カレーやシチューの味にアクセントを与えてくれます。私自身、子供のころは人参が大嫌いでした。カレーやシチューに人参が入っていたら、よけて食べてお ...

: 食べ物
島らっきょうの塩漬けは日持ちするの？沖縄の島らっきょうがうまい
2020/5/25 野菜
島らっきょうって知ってますか？島らっきょうは沖縄ですくすく育ったらっきょうです。小さくて細長い見た目をしており辛味があります。辛味はネギのような感じの辛味です。ピリ辛好きにはたまらない、おいしいらっ ...

: 食べ物
らっきょう漬けの保存方法は？実家からたくさん頂いたので調べてみた
2020/5/25 野菜
らっきょうおいしいですよね～。らっきょうと白いご飯があれば、他におかずがなくてもご飯がすすみます。らっきょうだけでご飯を何杯もおかわりできます。最近は家族の食事を作る以外は、らっきょうとご飯だけを食 ...

: 飲み物
麦茶パックを出す？それとも麦茶パックは入れっぱなし？
2020/5/25
麦茶おいしいですよね～。麦茶って夏に飲む印象が強いですよね。あつ～い夏に冷蔵庫から取り出して冷えた麦茶をぐ～と飲む！最高の幸せがそこに待っております。今年の夏も暑かったので、私は毎日麦茶を飲んで過ご ...

: 飲み物
スキムミルクと牛乳のカロリーはどのくらい？カロリーが少ないのは？
2020/5/25
私の毎日の健康飲料！それが牛乳とスキムミルクです。実は今も牛乳を飲んでおります。牛乳を飲みながらネットを眺めております。今飲んでいるのはホットミルクです。レンジで1分ほど温めれば簡単に作れるので毎日飲 ...

: 飲み物
朝は白湯をレンジで温めて飲むのが簡単！簡単だと続けられる
2020/5/25
最近、毎朝白湯を飲んでおります。以前は、毎朝必ずコーヒーを飲んでおりました。しかし、コーヒーは正直お高いので癖になるとドンドン飲んでしまいお金が飛んでいってしまいます。コーヒーくらいって思うかもしれま ...

: 食べ物
かぼちゃの栄養は炭水化物が多いの？家にたくさんかぼちゃがあるよ
2020/5/25 野菜
かぼちゃを先週実家からたくさん頂きました。実家は農家をしているので、かぼちゃや野菜などを会うたびに頂くことができるのです。非常に助かっておりますが、もらった数がちょっと多すぎました。現在、6個もかぼ ...

: 食べ物
納豆に生卵は入れる？カロリーは合わせてどのくらいになるの？
2020/5/25
納豆おいしいですよね。私は、ほぼ毎日納豆を食べております。食べるときは必ず生卵を入れております。生卵を入れると、ヌルヌル感が増すので混ぜやすくなるんです。ご飯に納豆を入れる、そして生卵を入れて混ぜると ...

: 食べ物
いちごの旬は何月なの？いちご大好きだから旬が知りたい！調べた結果
2020/5/25 果物
いちごおいしいですよね。おいしすぎるので、何個も何個もパクパク食べてしまいます。テレビを見ながら家族でいちごを食べると、あっという間にいちごがなくなってしまいます。それくらい、いちごが大好きです。小 ...

: 食べ物
玉ねぎの冬の保存方法はどうすればいい？実家から沢山頂いたんだけど
2020/5/25 野菜
先日、実家から沢山の玉ねぎを頂きました。うれしいんですが、ものすごい数の玉ねぎが私の家にあります。毎日1つ食べてもかなりもちそうな数の玉ねぎがあるのです。夏と違って冬なので、日持ちしそうな気がします ...

: 食べ物
みかんの栄養はカリウムと葉酸が多い？すじは？糖分は多いの？
2020/5/25 果物
みかんの季節ですね～。11月中旬からスーパーでみかんが安く売られるのをよく目にします。大体11月中旬からみかんが安くなりますよね。今年もみかんの箱買いを予定しております。今まで購入した中で一番安かっ ...

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