飲み物

食事中の水は太るの?

飲み物

食事中の水は太るの?ダイエットしているから太りたくないんだけど

2020/5/25  

食事中に水は飲みますか?私は食事中に必ず水を飲みます。子供のころからの習慣ですし、水がないと食事を飲み込めないときがあるので、水は食事では欠かせない飲み物です。水があるのとないのでは大違いです。 外食 ...

きなこ牛乳

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きなこ牛乳は太るの?ダイエットしているのに太ったら困るんだけど

2020/5/25  

きなこ牛乳を最近毎日飲んでおります。飲んでいる理由は健康に良いと聞いたから。調べてみても健康に良さそうな感じがしました。 24時間スーパーに行くと、きなこが安く売っているので大量に購入しました。産地が ...

麦茶パック

飲み物

麦茶パックを出す?それとも麦茶パックは入れっぱなし?

2020/5/25  

麦茶おいしいですよね~。麦茶って夏に飲む印象が強いですよね。あつ~い夏に冷蔵庫から取り出して冷えた麦茶をぐ~と飲む!最高の幸せがそこに待っております。 今年の夏も暑かったので、私は毎日麦茶を飲んで過ご ...

牛乳とスキムミルク

飲み物

スキムミルクと牛乳のカロリーはどのくらい?カロリーが少ないのは?

2020/5/25  

私の毎日の健康飲料!それが牛乳とスキムミルクです。実は今も牛乳を飲んでおります。牛乳を飲みながらネットを眺めております。今飲んでいるのはホットミルクです。レンジで1分ほど温めれば簡単に作れるので毎日飲 ...

白湯

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朝は白湯をレンジで温めて飲むのが簡単!簡単だと続けられる

2020/5/25  

最近、毎朝白湯を飲んでおります。以前は、毎朝必ずコーヒーを飲んでおりました。しかし、コーヒーは正直お高いので癖になるとドンドン飲んでしまいお金が飛んでいってしまいます。コーヒーくらいって思うかもしれま ...

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